Aquesta vegada m’havia possat un repte molt ambiciós ,
baixar de les 3 hores en Marató , quan la meva MMP era
de 3h 11′ 17» en la Marató de Tokyo 2015 .
La il.lusió/pressió era màxima , però estava preparat per
disfrutar/patir .
En començar les sensacions són bones seguint la llebre amb
el globo del sub 3h .
Passem el km 10 en un temps de 42′ 01» guanyant 29» al crono
i les cames de moment bé.
Arribem a la Mitja en 1h 28′ 50» aconseguint 1′ 10» de marge
de temps per la part final i les sensacions encara són bones .
Creuem el km 30 en un temps de 2h 06′ 34» , ja notant el
cansament i perdent uns segons quedant el marge de temps en
56 segons .
Passat el km 33 em noto les cames cansades i he de baixar una
mica el ritme per que els quàdriceps estaven tocats .
En aquests moments , portant unes 2h 20′ de carrera , em venen
ganes de parar per que estava començant a patir .
Aleshores , em dic a mi mateix que no em podia rendir , que
potser aquella seria l’única vegada que tindria opció a aconseguir
el sub 3h i que no podia decebre a tota la gent que m’havia mostrat
el seu suport .
Per animar-me penso que en el km 35 passaríem per l’impressionant Plaza de Espanya amb molta gent animant i
després només faltarien 5 km fins al pont de la Barqueta i una
vegada allí ja estaria fet .
El pas per la fabulosa Plaza Espanya amb un gran ambient em
fa recuperar una mica el ritme de carrera però dura poc .
Les cames no podent més i aleshores penso que no ho aconseguiré perque quedava encara gairebé mitja hora .
Gràcies a Déu , tinc la força mental de no parar i seguir corrent
mirant de no baixar molt el ritme per apurar les opcions del sub 3h
Arribem vius al pont de la Barqueta , km 40 , en un temps de
2h 50′ 06» .
El repte era possible però calia apujar el ritme i fer un últim
esforç treient forces d’on no ni havien .
Les cames molt tocades però aguanten . .
Passem el túnel d’accés a l’estadi olímpic de la Cartuja dins
el temps d’aconseguir el sub 3h però no podia badar .
L’entrada a l’estadi em fa possar la pell de gallina amb un gran
ambient i esprinto una mica .
A pocs metres de l’arribada vec el rellotge del temps oficial marcant
un temps per sota de les 3h .
Ho havia aconseguit !!!! M’emociono , no puc evitar unes llàgrimes
de felicitat pel que havia fet .
Moltes gràcies a la meva entrenadora Ivet Farriols Arimont , a la meva familia , als companys del Club Triatló Tarragona i tots els
que m’heu donat suport .
Proper repte : 01 d’Abril GRAN FONDO CAMBRILS
183 KM amb 3.100 desnivell
VAMOOOOOOOOOOOOOOOOOSSSSSSSSSSSSS !!!!!!!!!!!!!
REPTE SUB 3H MARATÓ SEVILLA ACONSEGUIT !!! SÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍ !!!
Temps : 2h 59′ 37». Ritme mig : 4:15 ‘/km. FC Mitja : 152 ppm.
Posició 732 de 10.119 corredors finalitzats .
22/02/2017
Enhorabona Albert el sub 3h no està a l’abast de tothom!!! Ets un crack deixant el nom del Club ben alt allà on vas!!!